手法題先看三件事
先用幾分鐘抓住這篇文章的判斷框架,再看正文和樣題解析。
- 個案目標是什麼:放松、循环、軟組織準備、局部處理
- 組織和個案狀態是否允許該手法
- 題目是否要求效果、適用場景或禁忌限制
01
手法名稱要和目的連接
例如 effleurage 常與輕柔滑動、放松、過渡和塗抹潤滑介質相關。
friction 可能更局部、更具體,但不是每個個案狀態都適合。
02
不要只按熟悉度選答案
題目可能會給一個個案目標或限制條件,要求選擇最合適的手法。
如果存在急性炎症、開放傷口或明顯禁忌,熟悉的手法也可能不適合。
03
題目示例
Which technique is commonly used as a broad gliding stroke at the beginning of a massage?
- Effleurage
- Tapotement
- Deep transverse friction
- Joint mobilization
答案:A
解析:effleurage 常用於較廣泛的滑動手法,可作為開始、過渡或放松手法。
04
手法詞彙
先把這些詞看懂,後面的題幹和解析會更容易判斷。
- effleurage
- 滑動手法;常用於開始、過渡和放松。
- petrissage
- 揉捏類手法;常與軟組織處理相關。
- friction
- 摩擦;通常更局部,需要結合適應症和禁忌判斷。
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