কৌশলের প্রশ্নে আগে তিনটি বিষয় দেখুন
কয়েক মিনিটে এই নিবন্ধের বিচার-কাঠামো বুঝে নিন, তারপর মূল লেখা ও নমুনা প্রশ্নের ব্যাখ্যা দেখুন।
- ক্লায়েন্টের লক্ষ্য কী: শিথিলকরণ, রক্তসঞ্চালন, soft tissue প্রস্তুতি নাকি নির্দিষ্ট অংশে কাজ।
- টিস্যু ও ক্লায়েন্টের অবস্থা ওই কৌশলের জন্য উপযুক্ত কি না।
- প্রশ্নটি প্রভাব, ব্যবহারের পরিস্থিতি নাকি কনট্রা-ইন্ডিকেশন সম্পর্কে জিজ্ঞেস করছে।
কৌশলের নামকে উদ্দেশ্যের সঙ্গে যুক্ত করুন
যেমন effleurage সাধারণত হালকা গ্লাইডিং, শিথিলকরণ, কৌশল বদলের মধ্যবর্তী ধাপ ও লুব্রিকেন্ট ব্যবহারের সঙ্গে সম্পর্কিত।
friction আরও স্থানীয় ও নির্দিষ্ট হতে পারে, কিন্তু প্রতিটি ক্লায়েন্টের অবস্থায় উপযুক্ত নয়।
শুধু পরিচিত মনে হচ্ছে বলে উত্তর বাছবেন না
প্রশ্নে ক্লায়েন্টের কোনো লক্ষ্য বা সীমাবদ্ধতা দেওয়া থাকতে পারে এবং সবচেয়ে উপযুক্ত কৌশল বেছে নিতে বলা হতে পারে।
তীব্র প্রদাহ, খোলা ক্ষত বা স্পষ্ট কনট্রা-ইন্ডিকেশন থাকলে পরিচিত কৌশলও অনুপযুক্ত হতে পারে।
প্রশ্নের উদাহরণ
Which technique is commonly used as a broad gliding stroke at the beginning of a massage?
- Effleurage
- Tapotement
- Deep transverse friction
- Joint mobilization
ব্যাখ্যা：effleurage সাধারণত বিস্তৃত গ্লাইডিং কৌশল; শুরু, রূপান্তর বা শিথিলকরণে ব্যবহার করা যায়।
কৌশলের শব্দভান্ডার
আগে এই শব্দগুলো বুঝে নিন; পরের প্রশ্ন ও ব্যাখ্যার বিচার সহজ হবে।
- effleurage
- গ্লাইডিং কৌশল; প্রায়ই শুরু, রূপান্তর ও শিথিলকরণের জন্য ব্যবহৃত হয়।
- petrissage
- petrissage কৌশল; সাধারণত soft tissue নিয়ে কাজের সঙ্গে সম্পর্কিত।
- friction
- friction: সাধারণত আরও স্থানীয়ভাবে প্রয়োগ করা হয়; indication ও contraindication একসঙ্গে বিচার করতে হবে।
এ ধরনের প্রশ্ন App-এ নিয়মিত অনুশীলন করুন
নিবন্ধ আপনাকে বিচার করার পদ্ধতি বুঝতে সাহায্য করে; App প্রতিদিন প্রশ্ন করা, ব্যাখ্যা দেখা, ভুল রিভিশন করা ও পরীক্ষার আগের চূড়ান্ত অনুশীলনের জন্য বেশি উপযোগী।
- অধ্যায়ের প্রশ্নব্যাংক অনুশীলন
- বাংলা ব্যাখ্যার তুলনা
- ভুল প্রশ্নের স্বয়ংক্রিয় রিভিশন