手法题先看三件事
先用几分钟抓住这篇文章的判断框架，再看正文和样题解析。
- 客户目标是什么：放松、循环、软组织准备、局部处理
- 组织和客户状态是否允许该手法
- 题目是否要求效果、适用场景或禁忌限制
01
手法名称要和目的连接
例如 effleurage 常与轻柔滑动、放松、过渡和涂抹润滑介质相关。
friction 可能更局部、更具体，但不是每个客户状态都适合。
02
不要只按熟悉度选答案
题目可能会给一个客户目标或限制条件，要求选择最合适的手法。
如果存在急性炎症、开放伤口或明显禁忌，熟悉的手法也可能不适合。
03
题目示例
Which technique is commonly used as a broad gliding stroke at the beginning of a massage?
- Effleurage
- Tapotement
- Deep transverse friction
- Joint mobilization
答案：A
解析：effleurage 常用于较广泛的滑动手法，可作为开始、过渡或放松手法。
04
手法词汇
先把这些词看懂，后面的题干和解析会更容易判断。
- effleurage
- 滑动手法；常用于开始、过渡和放松。
- petrissage
- 揉捏类手法；常与软组织处理相关。
- friction
- 摩擦；通常更局部，需要结合适应症和禁忌判断。
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